quinta-feira, 14 de abril de 2016

Mousse de abacate, banana e frutos vermelhos


As mousses são sobremesas fantásticas mas também são pequenos almoços e lanches muito cremosos. Gosto muito desta receita e repito-as muitas vezes. As crianças adoram :) Uma dica para quem gosta de frutos vermelhos mas acha muito caro comprá-los frescos (eu acho, não é para o meu bolso!), é comprá-los congelados. Estas bagas são muito mais baratas quando compradas congeladas e dão um toque especial a muitas receitas.


Mousse de abacate, banana e frutos vermelhos

Ingredientes:
2 bananas
2 peras abacates
1 punhado de frutos vermelhos congelados
1 punhado de tâmaras ou 2 colheres de mel ou geleia de arroz (eu não acho necessário, não adicionei mas algumas pessoas podem querer)

Modo de fazer:
- Triturar todos os ingredientes até formar um puré cremoso.

Nota: Às vezes coloco por cima canela em pó, uns flocos de aveia ou frutos secos para ficar com alguma textura :)




comentário(s) pelo facebook:

Sem comentários:

Enviar um comentário

Deixe a sua opinião! Obrigada :)